Martin hat mich durch eine sehr intensive und herausfordernde Lebensphase begleitet. Innerhalb von kurzer Zeit haben diverse Umstände dazu geführt, dass sich gleichzeitig fast alle Bereiche meines Lebens drastisch geändert haben. Beziehung, Job, Wohnsituation, etc. Ich war an einem Punkt angekommen, wo ich einsehen musste, dass ich mit all diesen Herausforderungen nicht mehr alleine zurechtkomme und Hilfe benötige. Martin hat mir auf einfühlsame aber auch direkte Weise beigebracht, dass es in Ordnung ist Hilfe anzunehmen. Mit jeder Therapieeinheit habe ich Stück für Stück wieder mehr zu mir selbst gefunden. Dank Martin habe ich gelernt, meine eigenen Gefühle und Emotionen richtig wahrzunehmen und sie vor allem auch zuzulassen. Er hat mir beigebracht, besser auf mich zu achten und ich glaube es vergeht kein Tag wo ich mich nicht an die eine oder andere Aussage von ihm erinnere und daran, dass es ein stetiger Prozess ist, der nie endet. Dank meiner Zeit mit Martin bin ich nun aber in der Lage, alleine weiter zu arbeiten und wenn ich doch mal überfordert bin, weiß ich an wen ich mich wenden kann.

Angaben gemäß § 25 MedienG

Mag. Dr. Martin Gostentschnig
Klinischer & Gesundheitspsychologe, Personzentrierter Psychotherapeut
Bösendorferstraße 1/33
1010 Wien
Tel: 0660 466 99 13

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Verbraucher haben die Möglichkeit, Beschwerden an die Online Streitbeilegungsplattform der Europäischen Kommission unter http://ec.europa.eu/odr?tid=221083580 zu richten. Die dafür notwendigen Kontaktdaten finden Sie oberhalb in unserem Impressum.

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Wir haben diese Datenschutzerklärung (Fassung 09.01.2019-221083580) verfasst, um Ihnen gemäß der Vorgaben der Datenschutz-Grundverordnung (EU) 2016/679 und dem Datenschutzgesetz (DSG) zu erklären, welche Informationen wir sammeln, wie wir Daten verwenden und welche Entscheidungsmöglichkeiten Sie als Besucher dieser Webseite haben.

Leider liegt es in der Natur der Sache, dass diese Erklärungen sehr technisch klingen, wir haben uns bei der Erstellung jedoch bemüht die wichtigsten Dinge so einfach und klar wie möglich zu beschreiben.

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  • Recht auf Löschung („Recht auf Vergessenwerden“) (Artikel 17 DSGVO)
  • Recht auf Einschränkung der Verarbeitung (Artikel 18 DSGVO)
  • Recht auf Benachrichtigung – Mitteilungspflicht im Zusammenhang mit der Berichtigung oder Löschung personenbezogener Daten oder der Einschränkung der Verarbeitung (Artikel 19 DSGVO)
  • Recht auf Datenübertragbarkeit (Artikel 20 DSGVO)
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  • Recht, nicht einer ausschließlich auf einer automatisierten Verarbeitung — einschließlich Profiling — beruhenden Entscheidung unterworfen zu werden (Artikel 22 DSGVO)

Wenn Sie glauben, dass die Verarbeitung Ihrer Daten gegen das Datenschutzrecht verstößt oder Ihre datenschutzrechtlichen Ansprüche sonst in einer Weise verletzt worden sind, können Sie sich bei der Aufsichtsbehörde beschweren, welche in Österreich die Datenschutzbehörde ist, deren Webseite Sie unter https://www.dsb.gv.at/ finden.

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Welche Daten von Google erfasst werden und wofür diese Daten verwendet werden, können Sie auf https://www.google.com/intl/de/policies/privacy/ nachlesen.

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    • Verwendung: Unterscheidung der Webseitenbesucher
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Unser Anliegen im Sinne der DSGVO ist die Verbesserung unseres Angebotes und unseres Webauftritts. Da uns die Privatsphäre unserer Nutzer wichtig ist, werden die Nutzerdaten pseudonymisiert. Die Datenverarbeitung erfolgt auf Basis der gesetzlichen Bestimmungen des § 96 Abs 3 TKG sowie des Art 6 EU-DSGVO Abs 1 lit a (Einwilligung) und/oder f (berechtigtes Interesse) der DSGVO.

Deaktivierung der Datenerfassung durch Google Analytics

Mithilfe des Browser-Add-ons zur Deaktivierung von Google Analytics-JavaScript (ga.js, analytics.js, dc.js) können Website-Besucher verhindern, dass Google Analytics ihre Daten verwendet.

Sie können die Erfassung der durch das Cookie erzeugten und auf Ihre Nutzung der Website bezogenen Daten an Google sowie die Verarbeitung dieser Daten durch Google verhindern, indem Sie das unter dem folgenden Link verfügbare Browser-Plugin herunterladen und installieren: https://tools.google.com/dlpage/gaoptout?hl=de

Google Analytics Zusatz zur Datenverarbeitung

Wir haben mit Google einen Direktkundenvertrag zur Verwendung von Google Analytics abgeschlossen, indem wir den “Zusatz zur Datenverarbeitung” in Google Analytics akzeptiert haben.

Mehr über den Zusatz zur Datenverarbeitung für Google Analytics finden Sie hier: https://support.google.com/analytics/answer/3379636?hl=de&utm_id=ad

Google Analytics IP-Anonymisierung

Wir haben auf dieser Webseite die IP-Adressen-Anonymisierung von Google Analytics implementiert. Diese Funktion wurde von Google entwickelt, damit diese Webseite die geltenden Datenschutzbestimmungen und Empfehlungen der lokalen Datenschutzbehörden einhalten kann, wenn diese eine Speicherung der vollständigen IP-Adresse untersagen. Die Anonymisierung bzw. Maskierung der IP findet statt, sobald die IP-Adressen im Google Analytics-Datenerfassungsnetzwerk eintreffen und bevor eine Speicherung oder Verarbeitung der Daten stattfindet.

Mehr Informationen zur IP-Anonymisierung finden Sie auf https://support.google.com/analytics/answer/2763052?hl=de.

Google Analytics Berichte zu demografischen Merkmalen und Interessen

Wir haben in Google Analytics die Funktionen für Werbeberichte eingeschaltet. Die Berichte zu demografischen Merkmalen und Interessen enthalten Angaben zu Alter, Geschlecht und Interessen. Damit können wir uns – ohne diese Daten einzelnen Personen zuordnen zu können – ein besseres Bild von unseren Nutzern machen. Mehr über die Werbefunktionen erfahren Sie auf https://support.google.com/analytics/answer/3450482?hl=de_AT&utm_id=ad.

Sie können die Nutzung der Aktivitäten und Informationen Ihres Google Kontos unter “Einstellungen für Werbung” auf https://adssettings.google.com/authenticated per Checkbox beenden.

Google Analytics Deaktivierungslink

Wenn Sie auf folgenden Deaktivierungslink klicken, können Sie verhindern, dass Google weitere Besuche auf dieser Webseite erfasst. Achtung: Das Löschen von Cookies, die Nutzung des Inkognito/Privatmodus ihres Browsers, oder die Nutzung eines anderen Browsers führt dazu, dass wieder Daten erhoben werden.

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Google reCAPTCHA Datenschutzerklärung

Wir verwenden Google reCAPTCHA der Firma Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irelan, um Spam zu verhindern.

Rechtsgrundlage für die Verwendung ist Artikel 6 (1) f (Rechtmäßigkeit der Verarbeitung), denn es besteht ein berechtigtes Interesse diese Webseite vor Bots und Spam zu schützen.

reCAPTCHA ist ein kostenloser Dienst, der Webseiten vor Spam und Missbrauch schützt. Es nutzt fortschrittliche Risikoanalysetechniken, um Menschen und Bots auseinander zu halten. Mit der neuen API wird eine signifikante Anzahl Ihrer gültigen menschlichen Benutzer die reCAPTCHA-Herausforderung bestehen, ohne ein CAPTCHA lösen zu müssen.  Wir nutzen reCAPTCHA für die Absicherung von Formularen.

Durch die Nutzung von reCAPTCHA werden Daten an Google übertragen die Google nutzt um festzustellen ob der Besucher ein Mensch oder ein (Spam)bot ist. Welche Daten von Google erfasst werden und wofür diese Daten verwendet werden, können Sie auf https://policies.google.com/privacy?hl=de-AT nachlesen.
Die Nutzungsbedingungen für Dienste und Produkte von Google können Sie unter https://policies.google.com/terms?hl=de-AT nachlesen.

Eingebettete Social Media Elemente Datenschutzerklärung

Wir binden auf unserer Webseite Elemente von Social Media Diensten ein um Bilder, Videos und Texte anzuzeigen.
Durch den Besuch von Seiten die diese Elemente darstellen, werden Daten von Ihrem Browser zum jeweiligen Social Media Dienst übertragen und dort gespeichert. Wir haben keinen Zugriff auf diese Daten.
Die folgenden Links führen Sie zu den Seiten der jeweiligen Social Media Dienste wo erklärt wird, wie diese mit Ihren Daten umgehen:

Facebook Datenschutzerklärung

Wir verwenden auf dieser Webseite Funktionen von Facebook, einem Social Media Network der FIrma Facebook Ireland Ltd., 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin 2 Ireland.
Welche Funktionen (Soziale Plug-ins) Facebook bereitstellt, können Sie auf https://developers.facebook.com/docs/plugins/ nachlesen.
Durch den Besuch unserer Webseite können Informationen an Facebook übermittelt werden. Wenn Sie über ein Facebook-Konto verfügen, kann Facebook diese Daten Ihrem persönlichen Konto zuordnen. Sollten Sie das nicht wünschen, melden Sie sich bitte von Facebook ab.
Die Datenschutzrichtlinien, welche Informationen Facebook sammelt und wie sie diese verwenden finden Sie auf https://www.facebook.com/policy.php.

YouTube Datenschutzerklärung

Wir verwenden auf dieser Seite des Videodienstes YouTube, der Firma YouTube, LLC, 901 Cherry Ave., San Bruno, CA 94066, USA.

Durch das Aufrufen von Seiten unserer Webseite, die YouTube Videos integriert haben, werden Daten an YouTube übertragen, gespeichert und ausgewertet.
Sollten Sie ein YouTube-Konto haben und angemeldet sein, werden diese Daten Ihrem persönlichen Konto und den darin gespeicherten Daten zugeordnet.

Welche Daten von Google erfasst werden und wofür diese Daten verwendet werden, können Sie auf https://www.google.com/intl/de/policies/privacy/ nachlesen.

Instagram Datenschutzerklärung

Wir verwenden auf unserer Webseite Funktionen des Social Media Netzwerks Instagram der Firma Instagram LLC, 1601 Willow Rd, Menlo Park CA 94025, USA.

Mit den Funktionen zum Einbetten von Instagram-Inhalten (Embed-Funktion) können wir Bilder und Videos anzeigen.

Durch den Aufruf von Seiten die solche Funktionen nutzen werden Daten (IP-Adresse, Browserdaten, Datum, Uhrzeit, Cookies) an Instagram übermittelt, gespeichert und ausgewertet.

Sollten Sie ein Instagram-Konto haben und angemeldet sein, werden diese Daten Ihrem persönlichen Konto und den darin gespeicherten Daten zugeordnet.

Die Datenschutzrichtlinien, welche Informationen Instagram sammelt und wie sie diese verwenden finden Sie auf https://help.instagram.com/519522125107875.

LinkedIn Datenschutzerklärung

Wir verwenden auf unserer Webseite Funktionen des Social Media Netzwerks LinkedIn der Firma LinkedIn Corporation, 2029 Stierlin Court, Mountain View, CA 94043, USA.

Durch den Aufruf von Seiten die solche Funktionen nutzen werden Daten (IP-Adresse, Browserdaten, Datum und Zeitpunkt, Cookies) an LinkedIn übermittelt, gespeichert und ausgewertet.

Sollten Sie ein LinkedIn-Konto haben und angemeldet sein, werden diese Daten Ihrem persönlichen Konto und den darin gespeicherten Daten zugeordnet.

Die Datenschutzrichtlinien, welche Informationen LinkedIn sammelt und wie sie diese verwenden finden Sie auf https://www.linkedin.com/legal/privacy-policy.

XING Datenschutzerklärung

Wir verwenden auf unserer Webseite Funktionen des Social Media Netzwerks XING der Firma XING SE, Dammtorstraße 30, 20354 Hamburg, Deutschland.

Durch den Aufruf von Seiten die solche Funktionen nutzen werden Daten (IP-Adresse, Browserdaten, Datum und Zeitpunkt, Cookies) an XING übermittelt, gespeichert und ausgewertet.

Sollten Sie ein XING-Konto haben und angemeldet sein, werden diese Daten Ihrem persönlichen Konto und den darin gespeicherten Daten zugeordnet.

Die Datenschutzrichtlinien, welche Informationen XING sammelt und wie sie diese verwenden finden Sie auf https://www.xing.com/privacy.

Facebook-Pixel Datenschutzerklärung

Wir verwenden auf dieser Webseite das Facebook Pixel von Facebook, einem Social Media Network der Firma Facebook Ireland Ltd., 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin 2 Ireland.

Der auf dieser Seite implementierte Code kann das Verhalten der Besucher auswerten, welche von einer Facebook-Werbung auf diese Webseite gelangt sind. Dies kann zur Verbesserung von Facebook-Werbeanzeigen genutzt werden und diese Daten werden von Facebook erfasst und gespeichert. Die erfassten Daten sind für uns nicht einsehbar sondern nur im Rahmen von Werbeanzeigenschaltungen nutzbar. Durch den Einsatz des Facebook-Pixel-Codes werden auch Cookies gesetzt.

Durch die Nutzung des Facebook-Pixels wird der Besuch dieser Webseite Facebook mitgeteilt, damit Besucher auf Facebook passende Anzeigen zu sehen bekommen. Wenn Sie ein Facebook-Konto besitzen und angemeldet sind, wird der Besuch dieser Webseite Ihrem Facebook-Benutzerkonto zugeordnet.

Wie das Facebook-Pixel für Werbekampagnen genutzt wird, erfahren Sie auf https://www.facebook.com/business/learn/facebook-ads-pixel.

Sie können Ihre Einstellungen für Werbeanzeigen in Facebook auf https://www.facebook.com/ads/preferences/?entry_product=ad_settings_screen verändern, sofern Sie in Facebook angemeldet sind. Auf http://www.youronlinechoices.com/de/praferenzmanagement/ können Sie Ihre Präferenzen hinsichtlich nutzungsbasierter Online-Werbung verwalten. Sie können dort viele Anbieter auf einmal deaktivieren oder aktivieren oder die Einstellungen für einzelne Anbieter vornehmen.

Mehr Informationen zur Datenrichtlinie von Facebook finden Sie auf https://www.facebook.com/policy.php.

Quelle: Erstellt mit dem Datenschutz Generator von firmenwebseiten.at in Kooperation mit enjoyly.at

Ich möchte mich für Ihre Begleitung in den letzten Jahren von ganzem Herzen bedanken.

Zu Beginn unserer Zusammenarbeit ist es mir unglaublich schwer gefallen Vertrauen zu fassen und mich jemandem anzuvertrauen. Mein Selbstwertgefühl war sehr angeschlagen, ich fühlte mich unsicher, ängstlich, traurig, wütend und hatte gleichzeitig nicht die Möglichkeit meine Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken, anzusprechen und adäquat damit umzugehen.

In sehr intensiven gemeinsamen Stunden haben Sie es mit unglaublich viel Geduld, Verständnis und Aufmerksamkeit geschafft mir das Gefühl von Sicherheit, Vertrauen und Geborgenheit zu geben und mir damit sehr behutsam und liebevoll vermittelt, dass meine Gefühle und Gedanken wertvoll sind und ich als Person, so wie ich bin, wertvoll bin und einfach sein darf.

Durch die positiven zwischenmenschlichen Erfahrungen mit Ihnen ist es mir in meinem Alltag immer besser gelungen mit meinen Gefühlen, Bedürfnissen und Gedanken umzugehen und mir selbst wie auch meinen Mitmenschen offener und aufmerksamer zu begegnen. Es war und ist ein Weg des “Sich-selbst-Kennenlernens” auf den Sie mich gebracht haben, mich ein Stück begleitet haben und mich an so mancher Wegkreuzung oder bei dem einen oder anderen Stolpern unterstützt haben bei mir zu bleiben, zu spüren was meine Bedürfnisse sind, meine Gefühle zu benennen und mit Zuversicht den Weg einfach weiterzugehen.

Sie haben mir Trost gespendet und Mut gemacht, mir Verständnis und Mitgefühl entgegengebracht, mich beachtet und mir Zeit und Aufmerksamkeit geschenkt. Es ist Ihnen in der ganzen Zeit gelungen mir die Sicherheit und Geborgenheit zu geben, die ich in unterschiedlichen Situationen brauchte und mir gleichzeitig die nötige Freiheit zu lassen, um mich selbstbestimmt und eigenverantwortlich weiterzuentwickeln. Sie haben mir gezeigt wie schön es ist, wenn man sich selbst und anderen respektvoll und herzlich begegnet.

Während unseres Austausches der letzten Jahre hat sich vieles in meinem Leben zum Positiven verändert. Mein Verhältnis zu mir selbst, meine Beziehungen zu den Menschen in meinem Umfeld, neue Beziehungen die entstanden sind, meine berufliche Einstellung.

Ich bedanke mich für diese lebensverändernde Erfahrung und bin einfach nur glücklich, Ihnen begegnet zu sein und dass Sie als Begleiter ein Stück meines Weges mit mir gegangen sind.

Ich bin durch ein einschneidendes Erlebnis in meinem Leben zu Martin gekommen. Damals sah ich keinen Ausweg mehr und suchte um Hilfe. Was mir trotz allem extrem schwer fiel: Hilfe annehmen oder besser gesagt zuzulassen. Heute bin ich sehr froh darüber diesen Schritt gewagt zu haben!

Bis zu diesem Zeitpunkt wollte mir jeder weiß machen, dass meine Probleme psychosomatisch sind. Mir ging jedoch ein Licht auf als ich in meiner unmittelbaren Umgebung sah wie Menschen mit den selben Problemen geholfen wird, nicht einfach nach Hause schicken mit einer 08/15 Diagnose und ein paar Pillen!

Er zeigte mir auf einfache Art und Weise was gewisse Einflüsse meiner Vergangenheit unterbewusst in mir ausgelöst haben, zwängte mir nie was auf, half mir durch eine schwere Zeit, teilweise mit Tränen verbunden, aber auch das Lachen kam nicht zu kurz. Nach den ersten Sitzungen ging es mir echt komplett schlecht, aber mit jedem Mal wurde es besser. Ich fühlte mich immer sehr gut verstanden und gut aufgehoben!

Psychotherapie der besonderen Art

Aufgrund des verheerenden Motorradunfalls meines Sohnes begann ich im Jänner 2012 schwer traumatisiert eine Therapie bei Mag. Dr. Martin Gostentschnig. Von Anfang an fühlte ich mich hier gut aufgehoben und obwohl ich anfangs das Gefühl hatte, mit meinen Kummertränen den Therapieraum zu fluten, war mein Therapeut immer mitfühlend, korrekt, voller Respekt und niemals anmaßend oder überheblich.

Es war eine wohltuende Erfahrung, nicht bewertet zu werden. Was mir besonders viel gebracht hat, waren die philosophischen Ansätze, die er eingebracht hat, wenn er gespürt hat, dass es gewünscht wird. Obwohl mein Sohn noch immer im Wachkoma ist, bin ich heute wieder ein glücklicher Mensch. Jetzt erst beginne ich langsam zu begreifen,dass Glück nicht von äußeren Umständen abhängt.

Eine gesunde Dosis Humor und dass ich gemerkt habe, wie wichtig es ist manche Dinge mit einem Augenzwinkern zu betrachten, haben die Therapie abgerundet. Schön war es auch, ein und die selbe Sache gemeinsam mit Dr. Gostentschnig aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und dadurch neue Perspektiven zu entwickeln.

Im Laufe der Therapie habe ich die Liebe zum Malen und Schreiben wieder entdeckt. Das besprechen der Bilder war ebenfalls eine super Erfahrung. Man kann wohl sagen, dass mich das Leben wieder hat! Aber nach der Therapie bei Dr. Gostentschnig, ist es nun reicher an Gefühlen, die heute, im Gegensatz zu früher, auch ihren Ausdruck finden.

Vielen Dank und sollte mich das Leben wieder mal sehr grob behandeln, weiß ich, wo ich gut aufgehoben bin.

 

Ich bin damals mit 19 Jahren zu Martin in die Praxis gekommen, da ich einfach nicht weiter wusste. In fast jedem Bereich meines Lebens, egal ob privat oder beruflich war ich unglücklich. Mein Beruf quälte mich so sehr, dass ich jeden Tag schon vor dem Aufstehen verfluchte. Privat quälten mich Gedanken darüber, wohl niemals eine Partnerin zu finden, da ich so schüchtern war. Aufgrund mangelnden Selbstbewusstseins habe ich mir auch nie zugetraut etwas zu verändern und so blieb ich sehr lange in meinem negativen Strudel gefangen.

Heute kann ich mit Stolz behaupten einen neuen Beruf erlernt zu haben der genau meinen Vorstellungen entspricht und absolut zu meinen Stärken passt. Außerdem habe ich eine Partnerin gefunden, die mich liebt wie ich bin und der ich auch vollstes Vertrauen schenken kann. Dazwischen liegen fast 3 Jahre Therapie bei Martin in der Praxis. Jede Woche eine Stunde. Es gab Stunden da gab es viel zu erzählen, dann wieder Stunden wo ich fast nur die angenehme Atmosphäre der Praxis genoss. Anfangs habe ich mich zwar nach jeder Stunde besser gefühlt aber das verflog schnell, weil ich wieder in alte Muster hinein fiel.

Martin wusste immer genau was er Fragen musste um wichtiges herauszufiltern. Es gab auch viele Ratschläge, manchmal so einfache, dass es mich verblüffte da nie selbst drauf gekommen zu sein. Durch die vielen Gespräche haben wir mit der Zeit ein Konzept entwickelt, womit ich mir noch heute helfen kann, wenn es mir mal schlecht geht. Ich habe dank der Therapie ein starkes Selbstvertrauen entwickelt, da ich gelernt habe jede Seite an mir zu akzeptieren und meine Stärken besser wahrzunehmen. Und da genau das meine Erwartungen an die Therapie waren, war ich mit der Zusammenarbeit mit Martin vollstes zufrieden!

Ich muss zwar zugeben, dass mir Erfahrungen mit anderen Therapeuten fehlen und ich daher nicht sagen kann wie gut er im Vergleich zu seinen Kollegen arbeitet. Jedoch bin ich der Meinung, dass wenn einem so gut geholfen wird wie mir, es keinem Vergleich bedarf um zu erkennen, dass Martin Gostentschnig viel von seinem Beruf versteht und diesen auch wirklich gerne macht! Ich persönlich kann ihn nur jedem weiterempfehlen!

Sie erreichen mich unter der Woche telefonisch unter der Nummer 0660 466 99 13 am besten in der Zeit zwischen 10 und 12 Uhr. Sollte ich nicht erreichbar sein hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf der Sprachbox, ich rufe Sie verlässlich zurück.

Gerne können Sie auch per Email oder dem Kontaktformular mit mir Kontakt aufnehmen.

Anschrift: Bösendorferstraße 1/33, 1010 Wien

50 Minuten

50 Minuten Zeit, die fast jede Woche nur für mich reserviert sind. Ein Zeitraum, der nicht allzu lange erscheint und doch über die Jahre soviel bedeuten und erwirken kann. 50 Minuten Zeit, mal sehnsüchtig erwartet, weil vieles auf der Seele liegt, mal überraschend kurzweilig, mal einfach nur eine kleine Auszeit, ohne Erwartungen erfüllen zu müssen. Und immer sind Sie mir ein ausgleichender Gesprächspartner, der feinfühlig und intuitiv die richtigen Worte findet oder sie bewußt ungesagt läßt.

50 Minuten Zeit, über die Jahre sind schon sehr viele Minuten zusammen gekommen. Aber ich möchte sie nicht missen. Die Veränderungen, die unbewußt gekommen sind, sie bleiben und haben mich zu einem zufriedeneren Menschen gemacht. Auch wenn die Probleme und Herausforderungen nicht weniger werden, so haben Sie mich begleitet, die Türe zu meinem Empfinden behutsam zu öffnen. Zugang zu meinen Gefühlen zu bekommen, alleine schon sie benennen zu können, macht vieles leichter.

Der Weg der Therapie war nicht immer einfach, aber die Erfahrung, selbst bestimmt zu leben und auf sein Bauchgefühl vertrauen zu können, lohnt jeden zeitlichen Aufwand.

Psychotherapie ist die heilsame Begegnung zwischen zwei Menschen. Die Zeit die wir mit anderen Menschen verbringen hat einen viel größeren Einfluss auf unser Denken, Handeln und Fühlen als uns selbst oft bewusst ist. Dementsprechend ist es wichtig mit wem wir unsere Zeit verbringen, wem gegenüber wir uns öffnen und wem gegenüber wir uns verschlossen halten sollten. In Zeiten einer Krise oder psychischer Probleme ist es hilfreich wenn wir uns auf die Unterstützung eines Psychotherapeuten einlassen können.

Ich persönlich habe einen Zugang zu Psychotherapie, der meine KlientInnen und nicht die Störung bzw. ihr Problem in den Mittelpunkt stellt. Aufgrund meiner vielfältigen Ausbildungen in Psychologie, Psychotherapie und Philosophie steht mir eine Vielzahl an Interventionsmöglichkeiten zur Verfügung, die ich ganz an die Bedürfnisse meiner KlientInnen anpassen kann.

Im Rahmen meiner Ausbildung bin ich immer wieder aufs Neue in meiner Entscheidung für die Gesprächspsychotherapie bestätigt worden. Durch die emotionale Wärme, das Einfühlungsvermögen und die gefestigte Persönlichkeit meines Therapeuten konnte ich viele neue Einsichten über mich selbst gewinnen, mich weiter entwickeln und eigene emotionale Verletzungen heilen. Nun bin ich in meiner persönlichen Entwicklung an einem Punkt angelangt, an dem ich Ihnen gerne die gleichen Erfahrungen ermöglichen möchte. Meine persönlichen positiven und heilsamen Erfahrungen:

  • Eine optimistische, hoffnungsfrohe und daseinsfreudige Lebenseinstellung
  • Heilung von Depressionen, Traumata und früheren Verletzungen
  • Aufarbeitung vieler Ängste und ein realistischerer Umgang mit Angst, ohne von ihr beherrscht zu werden
  • Vertrauensvolle, zuversichtliche und konstruktive Beziehungsgestaltung
  • Mehr Selbstsicherheit, Selbstkontrolle und Selbstvertrauen im Auftreten
  • Konstruktivere Konfliktbewältigung und aktives Suchen nach Lösungen
  • Innere Ruhe auch in belastenden und früher überfordernden Situationen
  • Spannungs- und Stressreduktion bei gesunder Work-Life-Balance
  • Emotionale Klarheit, Ausgeglichenheit und Stabilität

Herr Dr. Gostentschnig hat mehr als ein halbes Jahr mit mir gearbeitet und mir dabei sehr geholfen. Ich hatte stets das Gefühl ernst genommen zu werden und konnte mich zu jeglichen Themen einer kompetenten Beratung erfreuen. Er ist ein sehr sympathischer, empathischer Mensch, der durch seine lockere Art schnellen Zugang zu mir fand und sich dadurch schnell eine starke Vertrauensbasis schuf.